Janina Limbrock Psychologische Psychotherapeutin

Hilfe bei belastenden Lebensereignissen

Vergangenheit bewältigen

Auch psychische Wunden können heilen

Nicht verarbeitete Belastungen aus Ihrer Vergangenheit, ungeklärte Konflikte oder alte, emotionale Verletzungen können im Unterbewusstsein schwelen und zu unterschiedlichsten Beschwerden führen. Auch starker beruflicher oder privater Stress, der Verlust eines Menschen, die Trennung vom Partner oder eine „toxische“ Beziehung kann die Psyche aus dem Gleichgewicht bringen. Ich nehme mir Zeit, mit Ihnen an der Beseitigung Ihrer Beschwerden zu arbeiten.

Lassen Sie uns die Vergangenheit aufräumen und positiv in die Gegenwart starten.

Sie sehen keinen Weg aus einer persönlichen Krise? Ich unterstütze Sie gern bei der Verarbeitung von dauerhaftem Druck und belastenden Zuständen. Eine Therapie bei mir läuft folgendermaßen ab:

Kennenlerngespräch
In einem unverbindlichen Gespräch verschaffe ich mir einen Überblick über Ihre Beschwerden und gebe eine erste Einschätzung ab.

Diagnostik
Mithilfe von Fragebögen führe ich eine ausgiebige Diagnostik durch: Sie bildet die Basis für die Auswahl geeigneter Therapiemethoden.

Zielgespräch
Wir formulieren auf Grundlage der Diagnostik und Ihrer Wünsche sinnvolle Therapie-Ziele. Auch der geeignete Weg dorthin ist Thema.

Therapie-Sitzungen
Wir treffen uns wöchentlich für 50 Minuten in meiner Praxis in München und arbeiten mit individuell auf Sie angepassten Methoden an Ihrem inneren Gleichgewicht.

Informatives Erstgespräch

Sie möchten sich loslösen von dauerhaft belastenden Zuständen, Gedanken und Gefühlen?

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie mit mir zeitnah einen Termin in meiner Psychotherapie-Praxis in München!

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0177 / 757 20 96